Nuez del brasil

Es rica en aminoácidos, los mismos pueden ser de gran ayuda para aquellas personas que presenten problemas de nutrición o para atletas de alto rendimiento que necesiten un toque extra de energía. Posee una cantidad importante de vitaminas como la A, la C, la E y las del grupo B.

Por ello la nuez del brasil ayuda a :

Mejoran la salud de la glándula tiroides.
Ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro.
Ayudan a reducir el colesterol.
Ayudan a reducir la fatiga y dolores musculares.

Dosis recomendada: 5 unidades al día